人間、一部の頑強な肉体の持ち主以外は、常に休まないと、体がもたない。
故に、［休む］という作業を軽視してはならない。いかに頑丈なトヨタ車のエンジンであっても、レッドゾーン付近まで回しっぱなしでは、直ぐに壊れてしまう。
故に、トヨタ車よりも遥かにひ弱な、この肉体を纏った人間という生き物は、休まなければ、体がもたない。
チーターやライオンも、その生存期間の殆どは、休んでいるのだから。
でも、人間の場合、一日八時間とか働くのが、近世では当たり前になっているので、やはり休む時間の確保は最重要課題である。まあ、やりたいことは、余暇時間にしか出来ないので、自由時間をついつい拡大して、睡眠時間を削りがちなのですけどね。
でも、肉体の休息は、大事である。
